trener zajęć grupowych/personalny
Nazywana przez znajomych Szejdi. mgr Trener Osobisty z Dietetyką Sportową oraz mgr Wychowania Fizycznego.
Od 12 lat związana z siłownią, CrossFit’em oraz biegami OCR, a od dziecka uzależniona od wszelkich aktywności ruchowych. Sportowiec. Wicemistrzyni Polski Hardstyle Kettlebells 2019. Wielokrotnie stawała na podium zawodów w biegach górskich oraz OCR na arenie polskiej oraz międzynarodowej. Licencjonowany Trener CrossFit level 1.
Zdobytą wiedzę akademicką ciągle pogłębia uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, przygotowaniu motorycznym, pracą ze sportowcami, treningu CrossFit, Kettlebells, a także Hyrox. Na pierwszym miejscu stawia na naukę poprawnej techniki ruchu, która jest fundamentem do uprawiania wieloletniej bezkontuzyjnej aktywności fizycznej.
Jej sportowe motto brzmi: “ruch może zastąpić każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu”, do którego skutecznie przekonuje swoich podopiecznych.
Tel. 508535517