Programy Treningowe
Odkryj nasze programy treningowe dostosowane do Twoich potrzeb, zaprojektowane przez ekspertów dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Oferujemy zróżnicowany wybór specjalistycznych programów treningowych zaprojektowanych, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Każdy program jest starannie opracowany przez naszych ekspertów i dostosowany do różnych poziomów zaawansowania. Zapoznaj się z naszą ofertą poniżej.
Cross Intro
Przyjazne dla początkujących wprowadzenie do podstaw treningu funkcjonalnego, skupiające się na technice i bezpieczeństwie z trenerem Kamilem Nogieciem.
Cross Training
Dynamiczne, skalowane treningi łączące ciężary, gimnastykę i kondycję dla wszystkich poziomów, programowane przez Head Coacha Grzegorza Lichwę.
HYROX
Przygotowanie do zawodów HYROX przez połączenie biegania i ćwiczeń funkcjonalnych pod okiem medalisty Krzysztofa Budzisza.
Kettlebells Advanced
Rozwijaj zaawansowane umiejętności kettlebell metodą Hardstyle, skupiając się na sile funkcjonalnej, koordynacji i wytrzymałości.
Team WOD
Motywujące treningi w parach i zespołach, nastawione na współpracę, energię i zabawę przy jednoczesnym budowaniu kondycji.
Trening Personalny
Indywidualny coaching dostosowany precyzyjnie do Twoich celów, możliwości i harmonogramu dla maksymalnych wyników.
Gotowy, aby zacząć?
Zrób pierwszy krok w kierunku silniejszego, zdrowszego siebie. Dołącz do naszej społeczności już dziś!
DOŁĄCZ TERAZ